آموزشی

کاهش پلاکت خون در کودکان می تواند دلایل مختلفی داشته باشد، از جمله عفونت های ویروسی، بیماری های خونی، داروها یا جهش های ژنتیکی.پلاکت ها سلول های خونی کوچکی هستند که به لخته شدن خون و جلوگیری از خونریزی کمک می کنند.تعداد طبیعی پلاکت ها در خون بین 150000 تا 450000 است.اگر تعداد پلاکت ها کم شود، علائمی مانند کبودی، خونریزی لثه، خونریزی داخلی یا لکه های بنفش روی پوست ممکن است ظاهر شود.

برای تشخیص دقیق علت کاهش پلاکت خون در کودکان، لازم است آزمایشات خون انجام شود. برخی از شرایط مانند پورپورای ترومبوسیتوپنیک حاد (ITP) ممکن است به طور خود به خود بهبود یابند و نیاز به درمان نداشته باشند.برخی دیگر مانند کم خونی آپلاستیک یا ترومبوسیتوپنی مرتبط با MYH9 نیاز به درمان تخصصی دارند. درمان بستگی به شدت علائم و علت کاهش پلاکت خون دارد و ممکن است شامل داروهای استروئید، ايمونوگلوبولین داخل وریدي (IVIg)، تزريق پلاكت، آهنربای سرخ و گاهي جراحي طحال باشد.دلیل کاهش پلاکت خون کودک

چگونه می توان سطح پلاکت خون را افزایش داد؟

برای افزایش سطح پلاکت خون در کودکان، می توانید از راهکارهای زیر استفاده کنید:

- از رژیم غذایی سالم، تازه و متنوع استفاده نمایید. برخی از مواد غذایی که می توانند به افزایش پلاکت خون کمک کنند عبارتند از: شیر، سبزیجات برگ سبز، انار، عصاره برگ پاپایا، منابع غذایی غنی از فولات (مانند لوبیا، نخود، بروکلی و گوجه فرنگی)، منابع غذایی سرشار از ویتامین B12 (مانند گوشت قرمز، تخم مرغ، لبنیات و ماهی)، منابع غذایی سرشار از ویتامین C (مانند مرکبات، کیوی، توت فرنگی و فلفل دلمه ای)، منابع غذایی سرشار از ویتامین D (مانند قارچ، ماهی چرب، تخم مرغ و شیر)، منابع غذایی سرشار از ویتامین K (مانند جعفری، ریحان، اسفناج و کلم بروکسل) و منابع غذایی غنی از آهن (مانند گوشت قرمز، جگر، خشکبار و سبزیجات برگ سبز).

- تمرکز بر روی برخی مواد غذایی. برخی از مواد غذایی که به خصوص در افزایش پلاکت خون مؤثر هستند عبارتند از: پاپایا (چه میوه چه برگ)، انار (چه دانه چه عصاره)، آلوئه ورا (چه ژل چه عصاره) و سیر.

- غذاهای مشکل ساز را کنار بگذارید. برخی از غذاهایی که ممکن است باعث کاهش پلاکت خون شوند عبارتند از: الکل، قهوه، چای سبز، آسپیرین و داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی.

- ورزش منظم اما با دقت! ورزش به صورت منظم می تواند به بهبود عملکرد سلول های خون کمک کند. اما باید دقت داشت که ورزش شدید یا قدرتی ممکن است باعث افزایش میزان پلاکت شود که ممکن است خطرناک باشد. بنابراین، بهتر است از ورزش های سبک و ملایم مانند پیاده روی، دوچرخه سواری یا شنا استفاده کنید.

- به اندازه کافی استراحت کنید. استرس و خستگی می توانند سیستم ایمنی بدن را ضعیف کنند و باعث کاهش پلاکت خون شوند.بنابراین، لازم است که به بدن خود فرصت بدهید تا بازسازی شود و از خواب کافی برخوردار باشید.

- برای افزایش پلاکت خون هیدراته بمانید. آب نقش مهمی در حفظ سلامت خون دارد. آب به حمل و نقل سلول های خون کمک می کند و از خون چسبیدگی جلوگیری می کند. برای افزایش پلاکت خون، توصیه می شود که حداقل 8 لیوان آب در روز بنوشید.

https://fa.wikipedia.org/wiki/%D9%BE%D9%84%D8%A7%DA%A9%D8%AA

کی باید به پزشک مراجعه کرد در مورد پلاکت خون پایین

بستگی به میزان کاهش پلاکت خون دارد. اگر پلاکت خون کودک شما از 50 هزار میلی‌متر مکعب کمتر باشد، باید به پزشک مراجعه کنید و تحت معاینه و درمان قرار گیرید. از سوی دیگر، اگر کودک شما علائمی مانند خونریزی بینی، خونریزی لثه، خونریزی از زخم‌ها، کبودی‌های قرمز یا بنفش یا لکه‌های قرمز یا قهوه‌ای داشته باشد، نشان دهنده کاهش پلاکت خون است و نیاز به مراجعه به پزشک دارد. برای بررسی علائم و تشخیص دقیق علل کاهش پلاکت خون، شما باید به متخصص قلب و عروق مراجعه کنید.

کاهش پلاکت خون در کودکان می تواند دلایل مختلفی داشته باشد، از جمله عفونت های ویروسی، بیماری های خونی، داروها یا جهش های ژنتیکی.پلاکت ها سلول های خونی کوچکی هستند که به لخته شدن خون و جلوگیری از خونریزی کمک می کنند.تعداد طبیعی پلاکت ها در خون بین 150000 تا 450000 است.اگر تعداد پلاکت ها کم شود، علائمی مانند کبودی، خونریزی لثه، خونریزی داخلی یا لکه های بنفش روی پوست ممکن است ظاهر شود.

برای تشخیص دقیق علت کاهش پلاکت خون در کودکان، لازم است آزمایشات خون انجام شود. برخی از شرایط مانند پورپورای ترومبوسیتوپنیک حاد (ITP) ممکن است به طور خود به خود بهبود یابند و نیاز به درمان نداشته باشند.برخی دیگر مانند کم خونی آپلاستیک یا ترومبوسیتوپنی مرتبط با MYH9 نیاز به درمان تخصصی دارند. درمان بستگی به شدت علائم و علت کاهش پلاکت خون دارد و ممکن است شامل داروهای استروئید، ايمونوگلوبولین داخل وریدي (IVIg)، تزريق پلاكت، آهنربای سرخ و گاهي جراحي طحال باشد.دلیل کاهش پلاکت خون کودک

چگونه می توان سطح پلاکت خون را افزایش داد؟

برای افزایش سطح پلاکت خون در کودکان، می توانید از راهکارهای زیر استفاده کنید:

- از رژیم غذایی سالم، تازه و متنوع استفاده نمایید. برخی از مواد غذایی که می توانند به افزایش پلاکت خون کمک کنند عبارتند از: شیر، سبزیجات برگ سبز، انار، عصاره برگ پاپایا، منابع غذایی غنی از فولات (مانند لوبیا، نخود، بروکلی و گوجه فرنگی)، منابع غذایی سرشار از ویتامین B12 (مانند گوشت قرمز، تخم مرغ، لبنیات و ماهی)، منابع غذایی سرشار از ویتامین C (مانند مرکبات، کیوی، توت فرنگی و فلفل دلمه ای)، منابع غذایی سرشار از ویتامین D (مانند قارچ، ماهی چرب، تخم مرغ و شیر)، منابع غذایی سرشار از ویتامین K (مانند جعفری، ریحان، اسفناج و کلم بروکسل) و منابع غذایی غنی از آهن (مانند گوشت قرمز، جگر، خشکبار و سبزیجات برگ سبز).

- تمرکز بر روی برخی مواد غذایی. برخی از مواد غذایی که به خصوص در افزایش پلاکت خون مؤثر هستند عبارتند از: پاپایا (چه میوه چه برگ)، انار (چه دانه چه عصاره)، آلوئه ورا (چه ژل چه عصاره) و سیر.

- غذاهای مشکل ساز را کنار بگذارید. برخی از غذاهایی که ممکن است باعث کاهش پلاکت خون شوند عبارتند از: الکل، قهوه، چای سبز، آسپیرین و داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی.

- ورزش منظم اما با دقت! ورزش به صورت منظم می تواند به بهبود عملکرد سلول های خون کمک کند. اما باید دقت داشت که ورزش شدید یا قدرتی ممکن است باعث افزایش میزان پلاکت شود که ممکن است خطرناک باشد. بنابراین، بهتر است از ورزش های سبک و ملایم مانند پیاده روی، دوچرخه سواری یا شنا استفاده کنید.

- به اندازه کافی استراحت کنید. استرس و خستگی می توانند سیستم ایمنی بدن را ضعیف کنند و باعث کاهش پلاکت خون شوند.بنابراین، لازم است که به بدن خود فرصت بدهید تا بازسازی شود و از خواب کافی برخوردار باشید.

- برای افزایش پلاکت خون هیدراته بمانید. آب نقش مهمی در حفظ سلامت خون دارد. آب به حمل و نقل سلول های خون کمک می کند و از خون چسبیدگی جلوگیری می کند. برای افزایش پلاکت خون، توصیه می شود که حداقل 8 لیوان آب در روز بنوشید.

https://fa.wikipedia.org/wiki/%D9%BE%D9%84%D8%A7%DA%A9%D8%AA

کی باید به پزشک مراجعه کرد در مورد پلاکت خون پایین

بستگی به میزان کاهش پلاکت خون دارد. اگر پلاکت خون کودک شما از 50 هزار میلی‌متر مکعب کمتر باشد، باید به پزشک مراجعه کنید و تحت معاینه و درمان قرار گیرید. از سوی دیگر، اگر کودک شما علائمی مانند خونریزی بینی، خونریزی لثه، خونریزی از زخم‌ها، کبودی‌های قرمز یا بنفش یا لکه‌های قرمز یا قهوه‌ای داشته باشد، نشان دهنده کاهش پلاکت خون است و نیاز به مراجعه به پزشک دارد. برای بررسی علائم و تشخیص دقیق علل کاهش پلاکت خون، شما باید به متخصص قلب و عروق مراجعه کنید.